நோய் நொடியின்றி ஆரோக்கியமாக வாழ வேண்டுமா? இந்த ஒரு பழம் போதும்!

எளிதாக கிடைக்கும் பப்பாளியில் எண்ணற்ற சத்துக்கள் நிறைந்துள்ளது. எனவே பப்பாளியை தினமும் உட்கொள்வதால் என்னென்ன நன்மைகள் கிடைக்கும் என்பது குறித்து இந்த பதிவில் நாம் காணலாம்.

தினமும் பப்பாளியை சாப்பிடுவதால் நீண்ட நாட்கள் நோய் நொடியின்றி ஆரோக்கியமாக வாழலாம். குறிப்பாக கல்லீரல் வீக்கத்திற்கு பப்பாளி மிகவும் சிறந்த மருந்தாக பயன்படுகிறது.

பப்பாளி பழத்தை காலை, மாலை என இரு வேலையும் சாப்பிட்டு வந்தால் கல்லீரல் வீக்கம் விரைவில் குணமாகும். அதேபோல் மலச்சிக்கல், செரிமான பிரச்சனை, மூலநோயால் ஏற்படும் பிரச்சனைகளும் குணமாகும்.

அதேபோல் பப்பாளி பழத்தை நாம் எந்த காலத்திலும் எப்போது வேண்டுமானாலும் சாப்பிடலாம். பொதுவாக பப்பாளி சாப்பிடுவதால் தலைமுடி, கண் பார்வை, தொண்டை, வயிறு, சிறுநீரகம், சருமம் என அனைத்துக்கும் நல்ல தீர்வளிக்கிறது.

அதிலும் குறிப்பாக சர்க்கரை நோயை குணப்படுத்துவதில் பப்பாளி பழம் சிறந்த பண்பை கொண்டுள்ளது. இது ரத்தத்தில் உள்ள சர்க்கரை அளவை கட்டுப்பாட்டில் வைப்பதோடு, உடல் சோர்வையும் குறைக்கிறது.