மேலாடையின்றி உள்ளாடையையும் கிழித்துக்கொண்டு காட்டுத்தீயாய் காட்சியளித்த பிரபல நடிகை.. தெறிக்கவிடும் ரசிகர்கள்.!

பிரபல அமெரிக்க பாடகி, நடிகை மோனிகா டோக்ரா பல ஆங்கில, ஹிந்தி படங்களில் நடித்துள்ளார். பல திரைப்படங்களில் பாடல்களையும் பாடியுள்ளார். இந்நிலையில், இவர் தனது இன்ஸ்டாகிராம் பக்கத்தில் மேலாடையின்றி உள்ளாடை பாதி தெரியும் வகையில் போட்டோ வெளிட்டு இருந்தார். இதுகுறித்த அவரின் பதிவில், "நமது சிற்றின்பத்தை வெளிப்படுத்துவது ஏன் சுதந்திரம்?.. உடல் இறையாண்மை சக்தி வாய்ந்தது மற்றும் உடலை ஒரு கருவியாகப் பயன்படுத்தும் உடல் கலை வடிவங்கள் மூலம் தங்களை வெளிப்படுத்தும் நபர்களாக அடிக்கடி வெளிப்படுகிறது.

"அதிர்ச்சியால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் தங்கள் உடலில் உள்ள உணர்வுகளை நன்கு அறிந்தவர்களாகவும் நண்பர்களாகவும் மாறும் வரை மீட்க முடியாது. பயப்படுதல் என்றால், நீங்கள் எப்போதும் பாதுகாப்பில் இருக்கும் ஒரு உடலில் வாழ்கிறீர்கள் என்று அர்த்தம். கோபம் கொண்டவர்கள் கோபமான உடலில் வாழ்கிறார்கள். 

குழந்தை துஷ்பிரயோகத்திற்கு ஆளானவர்களின் உடல்கள் பதட்டமாகவும் தற்காப்புடனும் இருக்கும், அவர்கள் ஓய்வெடுக்கவும் பாதுகாப்பாகவும் உணர ஒரு வழியைக் கண்டுபிடிக்கும் வரை. மாற்றுவதற்கு, மக்கள் தங்கள் உணர்வுகள் மற்றும் அவர்களின் உடல்கள் தங்களைச் சுற்றியுள்ள உலகத்துடன் தொடர்பு கொள்ளும் விதம் பற்றி அறிந்திருக்க வேண்டும். கடந்த கால கொடுங்கோன்மையை விடுவிப்பதற்கான முதல் படி உடல் சுய விழிப்புணர்வு ஆகும்" என்று தெரிவித்துள்ளார்.

அதேபோல மற்றொரு பதிவில், "நான் என் மனதில் இருந்து என் இதயத்திற்கு வரும்போது... இந்த முழுப் பிரபஞ்சத்தின் ஒவ்வொரு பகுதியையும் ஏற்றுக்கொண்டு, நான் இருக்கும் எல்லாவற்றோடும் அதை விரும்பி, என்னையும், என்னுடைய எல்லா அவதாரங்களையும், என் வடிவத்தை மாற்றியமைக்கும் உண்மைகளையும்... அனைத்தையும் செய்ய விரும்புகிறேன்" 

View this post on Instagram

A post shared by Monica Dogra•Shaa’ir•Peeplika (@monicadogra)