Health tips in tamil

கீரை சாப்பிட போறீங்களா.? உஷார்.!

தைராய்டு பிரச்சனை உள்ளவர்களா நீங்கள்? இதையெல்லாம் கட்டாயம் சாப்பிடக்கூடாதாம்! அவசியம் தெரிஞ்சுக்கோங்க...

அதிகமாக தண்ணீர் குடித்ததால் உயிர்யிழந்த பெண்! நீர் நச்சுத்தன்மையைப் பற்றி முழுமையாக விளக்கம்! மருத்துவர்களின் எச்சரிக்கை...

தினமும் காலை இட்லி, தோசை சாப்பிடுறீங்களா? இனிமே இதையும் சேர்த்துக்கோங்க.!! டாக்டர் சொல்லும் ஷாக்.!!

இரவு நேரத்தில் தலை குளிப்பவரா நீங்கள்.?! இது உங்களுக்கு தான்.. இவ்வளவு ஆபத்தா.?!

குடல் புண்களுக்கு அருமருந்தாகும் வெந்தயக்கீரை சாதம்; செய்வது எப்படி?.!

ரத்த கொழுப்பை குறைத்து, உடலை ஃபிட் ஆக்கும்.. சூப்பர் உணவு முறை.!

மழைக்கால நோயிலிருந்து காப்பாற்றும் சுவையான கறிவேப்பிலை குழம்பு.!

மழைக்காலத்தில் ஏற்படும் உடல் உபாதைகளை எளிதில் போக்க யோகா நிபுணர் சொன்ன சூப்பர் ஐடியா.!

முட்டைகள் கெட்டுப் போகாமல் வைத்திருப்பதற்கு இதோ சில எளிய வழிமுறைகள்.!

சுவையான சில்லி இட்லி செய்வது எப்படி.? வாங்க பார்க்கலாம்.!

உடல் எடையை குறைக்க வேண்டுமா.? இரவில் இதை செய்து சாப்பிட்டு பாருங்கள்.!

யோசிக்கும் திறன் அதிகரிக்க வேண்டுமா.? இந்த யோகா செய்வதை வழக்கமாக கொள்ளுங்கள்.!

இந்த நேரத்தில உறவு வைத்துக்கொண்டால் குழந்தை உருவாவது உறுதி! பயனுள்ள தகவல்..

பெரும் ஆபத்து காத்திருக்கு!! டாய்லெட்டில் தொலைபேசி பயன்படுத்துவதால் என்னெல்லாம் பாதிப்புகள் வரும் தெரியுமா??

ஆஹா.. காலையில் எழுந்ததும் வெறும் வயிற்றில் வெந்தயம் சாப்பிட்டால்… இவ்வளவு நன்மைகளா..!

காலையில் வெறும் வயிற்றில் கருவேப்பிலை சாப்பிடுவதால் உடலில் எவ்வளவு மாற்றங்கள் நடக்கும் தெரியுமா.?

இரவில் படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் ஒரு வாழைப்பழத்தை தண்ணீரில் கொதிக்க வைத்து சாப்பிட்டு பார்த்தால் அதன் பலன்களை அறிந்து நீங்கள் ஆச்சரியப்படுவீர்கள்..!