இந்த தப்பை மட்டும் செய்யாதீங்க...! இனி பப்ஸ் இல்ல ஒரு கடலை மிட்டாய் கூட சாப்பிட முடியாது! அபாயத்தை விளக்கும் வீடியோ......

அன்றாட உணவுப் பழக்கங்களால் உடல்நலத்தில் ஏற்படும் சிக்கல்கள் தற்போது சமூக வலைதளங்களில் கவனத்தை ஈர்த்துள்ளன. புதிய ஆரோக்கிய எச்சரிக்கை ஒன்று இன்ஸ்டாகிராமில் வெளியாகி, பப்ஸ் மற்றும் உலர்ந்த சிப்ஸ் களை அதிகமாகச் சாப்பிடுவதால் ஏற்படும் பாதிப்புகளை விளக்குகிறது.

பப்ஸ் உடலில் ஏற்படுத்தும் விளைவுகள்

காணொளியில், பப்ஸில் உள்ள மைதா உடலில் குடல் சுவாசப்பாதையை ஒட்டிக்கொண்டு செயல்படுவதாகவும், டால்டா மற்றும் சுத்திகரிக்கப்பட்ட எண்ணெய் உடலில் கெட்ட கொழுப்பு அதிகரிக்க காரணமாகும் என்றும் கூறப்படுகிறது. இதன் விளைவாக சர்க்கரை அளவுகள் உயர்ந்து, நீரிழிவு (டயாபடீஸ்) வர வாய்ப்பு அதிகரிக்கும்.

நீரிழிவு மற்றும் உடல் பாதிப்பு

தொடர்ந்து பப்ஸ் உண்பதால் இன்சுலின் அளவு அதிகரித்து, நீரிழிவு நோய் உருவாகும் அபாயம் உள்ளதாக எச்சரிக்கிறார். இதனால், கடலை மிட்டாய் போன்ற மற்ற உணவுகளையும் அதிகமாக சாப்பிட முடியாமல் போகும் நிலை ஏற்படலாம்.

இதையும் படிங்க: பண்ணைக்கு சென்ற விவசாயி வீடு திரும்பவில்லை! தேடிய குடும்பத்தினர்! 8 அடி பைதான் பாம்பு வயிறை கீறி விவசாயி உடலை வெளியே எடுத்த மக்கள்! திக் திக் வீடியோ....

விழிப்புணர்வு மற்றும் முன்னெச்சரிக்கை

இந்தக் காணொளி, ஆரோக்கியமற்ற உணவுகளைத் தவிர்க்க மற்றும் உடல்நலத்தை பேணுவதின் முக்கியத்துவத்தை எளிய முறையில் விளக்குகிறது. இது பார்வையாளர்களுக்கு உணவுப் பழக்கங்களின் தீங்கு மற்றும் முன்னெச்சரிக்கை பற்றி விழிப்புணர்வை ஏற்படுத்துகிறது.

மொத்தத்தில், பப்ஸ் மற்றும் குறைந்த ஆரோக்கிய உணவுப் பழக்கங்கள் உடலுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் என்பதில் மக்கள் அதிக விழிப்புணர்வு காட்ட வேண்டும் என்பதே இந்த எச்சரிக்கையின் முக்கிய நோக்கம்.

இதையும் படிங்க: ஜப்பானில் மக்கள் நடப்பதை மின்சாரமாக்கும் அற்புத கண்டுபிடிப்பு! இணையத்தில் வைரலாகும் வீடியோ.....