நாளுக்கு நாள் அதிகரிக்கும் பெருங்குடல் புற்றுநோய்! இந்த ஆரம்ப அறிகுறிகள் இருந்தா புறக்கணிக்காதீர்கள்! WHO எச்சரிக்கை...
பெருங்குடல் புற்றுநோயால் உலகளவில் அதிக உயிரிழப்புகள் நிகழ்கின்றன. அதன் ஆரம்ப அறிகுறிகளை தவறவிடாமல் கவனிக்க வேண்டும்.
- Aug 7, 2025 19:11:49 PM
by
Web Team
- #தமிழகம் #இந்தியா #உலகம் #மருத்துவம் #லைப் ஸ்டைல் #சமூகம்
உலகம் முழுவதும் பெருங்குடல் புற்றுநோய் காரணமாக உயிரிழப்புகள் கணிசமாக அதிகரித்து வருகின்றன. இந்த நோயின் ஆரம்ப அறிகுறிகளை முறையாக கவனித்து, விரைவில் மருத்துவ ஆலோசனை பெறுவது வாழ்நாளை நீட்டிக்கும் முக்கிய வழியாக இருக்கிறது.
உலகளாவிய புள்ளிவிவரங்கள்
2020ஆம் ஆண்டு உலகளவில் 1.9 மில்லியனுக்கும் மேலானோர் பெருங்குடல் புற்றுநோயால் பாதிக்கப்பட்டனர். இதன் காரணமாக 930,000 பேர் உயிரிழந்தனர். உலக சுகாதார அமைப்பின் (WHO) அறிக்கையின்படி, 2040ஆம் ஆண்டுக்குள் ஆண்டுக்கு 3.2 மில்லியன் புதிய நோயாளிகள் மற்றும் 1.6 மில்லியன் உயிரிழப்புகள் நிகழும் என எதிர்பார்க்கப்படுகிறது.
குடல் பழக்க மாற்றங்களை புறக்கணிக்க வேண்டாம்
வயிற்றுப்போக்கு, மலச்சிக்கல், அல்லது குடல் முழுமையாக காலியாகவில்லை என்ற உணர்வு ஆகியவை பெருங்குடல் புற்றுநோயின் ஆரம்ப அறிகுறிகள். இந்த நிலைமை ஒரு வாரத்திற்கும் மேலாக நீடித்தால், மருத்துவரை அவசியம் அணுக வேண்டும்.
இதையும் படிங்க: ஆபத்தை தரும், தொடர் இருமல்.. புற்றுநோய் அபாயம்.. உஷார்.. இல்லன்னா உயிருக்கே ஆபத்து.!
மலத்தில் இரத்தம் – ஒரு முக்கிய எச்சரிக்கை
மலத்தில் பிரகாசமான சிவப்பு அல்லது அடர் இரத்தம் தெரிவதும், பெருங்குடல் புற்றுநோயின் முக்கிய அறிகுறியாகும். இது மூல நோய் என தவறாக நினைத்து புறக்கணிக்கக் கூடாது. உடனடியாக மருத்துவ பரிசோதனை அவசியம்.
வயிற்று வலி மற்றும் வீக்கம்
அடிக்கடி ஏற்படும் வயிற்றுப்பிடிப்பு, வலி அல்லது வீக்கம் போன்றவை சாதாரணமாக கருதப்படலாம். ஆனால் இவை பெருங்குடல் புற்றுநோய் அறிகுறியாக இருக்கக்கூடும். தொடரும் வலி இருப்பின் மருத்துவர் ஆலோசனை அவசியம்.
விளக்கமில்லா எடை இழப்பு
முடிவுறுத்தப்பட்ட உணவுமுறை அல்லது உடற்பயிற்சி இல்லாமல் திடீரென எடை குறைவது நல்ல அறிகுறி அல்ல. இது பெருங்குடல் புற்றுநோயின் முன்னேட்ட அறிகுறியாக இருக்கக்கூடும். 10 கிலோவை விட அதிக எடை குறைந்தால் உடனடியாக பரிசோதிக்க வேண்டும்.
நாள்பட்ட சோர்வு – எச்சரிக்கையாக இருங்கள்
எப்போதும் சோர்வாக உணர்வதும், ஓய்வுக்குப் பிறகும் புத்துணர்ச்சியின்றி இருப்பதும் பெருங்குடல் புற்றுநோயின் அடையாளமாக இருக்கலாம். உடலினுள் இரத்தப்போக்கு காரணமாக சோர்வு ஏற்படுவதால், இதை தவறாக நினைத்து தவிர்க்கக்கூடாது.
நம் உடல் அனுப்பும் எச்சரிக்கை சைகைகளை தவறவிடாமல் கவனித்து, ஆரம்ப கட்டத்திலேயே சிகிச்சை பெறுவதே நம் உயிரை பாதுகாக்கும் ஒரு புத்திசாலி முடிவாகும்.
இதையும் படிங்க: நகங்களின் நிறம் மாறுவது ஏன் தெரியுமா? இந்த நோய்கள் இருந்தால் இப்படியெல்லாம் நிறம் மாறுமாம்! அவசியம் தெரிஞ்சுக்கோங்க...
